求去湿热的方法
求去湿热的方法中医有“长夏”一说。 高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,中医称此为“夏.
求去湿热的方法
中医有“长夏”一说。 高温酷热后,接连阴雨绵绵,人体极易感受外来湿邪的侵袭,出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,中医称此为“夏日伤寒”或湿热病。
所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。
所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。
温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。
湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。
另外可服用药物效果会快一些,人们最常见的众生清热祛湿颗粒
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怎样用花椒除掉体内湿气
花椒除掉体内湿气的方法就是花椒水泡脚。
中医认为花椒是大辛大热的,辛能发散祛湿,热能温散寒湿,所以用花椒水泡脚可以祛寒湿。
一、方法
取100克花椒,装入纱布袋,或者直接取一把花椒,约30克,投入清水中,用大火烧煮,待水开后,转小火继续煮15至20分钟即成。
用花椒水泡脚时温度不宜过高,人体耐受即可,水位需没过脚踝,浸泡时长15分钟左右,身体微微出汗为佳,且用纱布包裹的花椒,晒干后可重复使用3至5次。
二、用花椒水泡脚水温不宜过高,时间也不宜过长。
因为在泡脚的过程当中会引起出汗,出汗会导致外周血液循环增加,体内血压随之下降,所以会引起某些人心慌、头晕、心悸的症状出现。
三、用花椒水泡脚应适度,不宜长期连续进行,且该方法并非适用于所有人。
1、花椒水泡脚主要适合体质偏虚寒,或者是平素比较寒的体质,比方说到了冬天比别人更容易怕冷,手脚冰凉,摸着四肢都是冰凉的这种病人比较适合。
2、对于一些阴虚燥热的体质就不太适合,另外孕妇、经期的妇女、糖尿病人及皮肤有破损溃烂者也不建议使用。
扩展资料
一、口含花椒酒 赶走牙疼
牙痛时口含花椒是很好的办法。《神农本草经》记载,花椒味辛、温,主治风邪气,温中,除寒痹,坚齿明目。现代研究表明,花椒有麻醉作用,还含有能消炎止痛、抑制局部炎症反应的成分。花椒里的挥发油对多种细菌、真菌具有较好的抑菌、杀菌作用。
可取10克花椒,加入适量的水,煮约5分钟,加入一两左右的白酒,等完全放凉后,将花椒滤掉,再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。
牙痛时,用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位,紧紧咬住,很快就能缓解疼痛。如果想要更简单点,可放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼两下,也有不错的止痛效果。
需要注意的是,花椒能止牙痛是因为它具有局部麻醉、止痛作用,所以只可当作止痛剂对症治疗。要是患者已经严重到牙髓炎的话就要尽量及早到医院牙科进行治疗,以免贻误病情。
二、花椒水清洗 赶跑妇科炎症
因为各种各样的原因,人体里或多或少会堆积一些湿气,这都容易引起各种疾病。特别是女性朋友,如果在日常生活护理中不太注意,妇科炎症就会出现,严重影响到女性的日常生活和工作。而花椒的消炎、杀菌作用,能够达到治疗妇科炎症的功效。
花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用,还能够达到杀死细菌和止痒的效果,对治疗妇科炎症,有较好的疗效。
熏洗法 花椒水煮好以后,可先用水的蒸气熏洗女性私处,然后再进行泡洗。
煮茶法 在姜枣茶里加一些花椒一起煮,可做成花椒姜枣茶,每日一杯,可以达到很好的去除寒气和湿气的作用,对治疗女性白带异常和长期痛经有显著效果。
肠胃虚寒的患者也可以经常饮用一些。在生活里不小心受凉出现肚子痛的时候,特别是女性在月经期间碰了凉水出现肚痛情况,也可以喝一些花椒姜枣茶来缓解疼痛。但是要注意的是,产妇或孕妇是不能够使用这种方法的。
参考资料:人民网-用花椒水泡脚能祛寒湿?专家:因人而异
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