瘦人得糖尿病，或与这4个因素有关，不想糖尿病找上门，尽量避免

​近些年来，糖尿病在人群当中的发病率越来越高，而且患者的年龄也越来越低。许多人都觉得，糖尿病只有在肥胖人身上才容易出现，只要自己保持好身材，就不用担心糖尿病的困扰。

那么是不是只要自己身材非常纤瘦，就不用担心糖尿病找上门来呢？如果你怀着这样的心态的话，很有可能会反受其害。

一、瘦人会不会得糖尿病？

如果因为身材偏瘦就有恃无恐的话，你可能会因为自己的无知而害了自己。虽然医学界尚没有对糖尿病的发病原因予以明确，但遗传因素和环境因素与糖尿病之间的关系却是众所周知的。

与这两个因素相比，肥胖虽然也容易致使糖尿病的发生，但两者之间的关系却并非必然。如果满足其他条件的话，即便是身材比较瘦的人，也容易会成为糖尿病的目标。

二、瘦人患糖尿病的条件

1、有家族史的人

正如上文所提到的那样，糖尿病患者表现出一定的遗传性，所以对于具有糖尿病家族史的人来说，即便是自己的身材非常的瘦，也需要警惕糖尿病的发生。

2、压力过大

当长期处在高压环境当中的时候，也会使一个人的身体健康受到严重影响。特别是在这些压力无所释放的情况下，就容易引发自身的内分泌失调，进而导致糖代谢出现问题，最终诱发糖尿病。

现在人们处在快速的生活节奏当中，面对过高压力的时候，往往不知道如何进行缓解，由此而容易导致胰岛素的分泌出现问题，进而使自身的血糖水平不断上升。对于瘦人来说，当体内胰岛素分泌水平较低时，也容易成为糖尿病的目标。

3、隐形肥胖

我们通常所说的肥胖似乎都是外形，但有些从外形上看起来并不肥胖的人，身体内的脂肪含量却是非常高的，特别是在肚子上含有着大量的脂肪。

对于这一类虽然看起来很瘦的人，也容易成为糖尿病的首要目标。所以平时除了要管理自身的体重之外，还需要注意监测腰围和臀围。

4、多囊卵巢综合症患者

当患上多囊卵巢综合症之后，患者的内分泌系统就会出现紊乱，所以说这并不会使她们的体重发生太大变化，但是却会对胰岛素产生较强的抵抗作用，由此也容易引发糖尿病的患病风险。

从上面的描述当中能够发现，即便是身材非常的纤瘦，也并不意味着是糖尿病的绝缘体，如果满足上面所述的条件，很有可能已经被糖尿病盯上了。

那么糖尿病发病早期，我们应当如何加以判定呢？

1、体重下降

大部分的糖尿病患者都会出现体重的骤降问题，这主要是由于患者身体内的葡萄糖无法得到有效的利用，由此而不得不从脂肪和蛋白质当中提取营养来供给身体的各项活动，长此以往势必会引发体重的骤然下降。

2、饮水需求强烈

对于糖尿病患者来说，喝的多尿的多是最典型的症状。这主要是由于糖尿病患者体内的糖分过高，由此而需要大量的水分来进行排糖工作，同时也会使中枢神经受到刺激进而产生口渴的症状，所以会产生强烈的饮水需求。

3、饭量增加

糖尿病患者在排尿的时候，糖分也会随着尿液排出体外，长此下去就会导致人体因为缺乏营养而总是出现饥饿的表现，所以他们在吃饭的时候饭量也会随之而增加。

所以对于瘦人来说，千万不要觉得自己身材纤瘦就有恃无恐了。如果发现自己身上表现出上述所说的6个症状的话，说明你很有可能会被糖尿病盯上。

而如果出现了上面的三个表现的话，则意味着糖尿病已经找上门来了，这个时候必须要采取相应的措施进行积极的降糖。