着装不适会出现乳头内陷 生活当中应该这样预防
乳头内陷的情况在平时出现的情况也比较多,不但和先天因素有关系,同时也和日常的生活习惯有着直接的联系,我们要重视生活当中的合理预防。乳头内陷的病因1、原发性乳头内陷(1)平滑肌发育不良。乳头有15~20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉,这些肌束的.
乳头内陷的情况在平时出现的情况也比较多,不但和先天因素有关系,同时也和日常的生活习惯有着直接的联系,我们要重视生活当中的合理预防。
乳头内陷的病因
1、原发性乳头内陷
(1)平滑肌发育不良。乳头有15~20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维,乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉,这些肌束的质地与输乳管差别明显。
(2)输乳管发育不全。发育不完全的输乳管没能导管化表现为条索。
(3)乳头下缺少支撑组织的撑托。
2、继发性乳头内陷
(1)疾病引起。由受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致。
(2)乳房恶性肿瘤。乳房原本正常的妇女,如果出现了没有明显原因的乳头内陷,应进行乳房X线照相等检查,排查是否存在乳房恶性肿瘤。
(3)乳房手术。乳房整形术在应用真皮蒂时,由于张力和瘢痕的收缩也可引起乳头内陷。
3、其他常见原因
(1)衣着过于紧束。女性在胸部发育时期如果内衣过紧,容易导致乳头凹陷。
(2)使用胸罩不当。胸罩太小、太紧或过早地使用胸罩,都会引起乳头凹陷。
(3)与遗传有关。临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史的,下一代患乳头凹陷的可能性要比正常人高。
乳头内陷分类
1、一度为部分乳头内陷,乳头颈部存在,能轻易被挤出,挤出后乳头大小与常人相似。
2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中,但可用手挤出乳头,乳头较正常小,多半无乳头颈部。
3、三度为乳头完全埋在乳晕下方,无法使内陷乳头挤出。若伴有导管周乳腺炎,病人乳晕周围可有红斑和疼痛,乳晕下可触及肿块;若继发于乳腺癌,患侧乳腺尚可有橘皮样、铠甲样等皮肤病变。
乳头内陷预防
1、提拉乳头:如果母亲、姨妈等直系亲属中有乳头内陷的,要作为重点预防对象。有遗传倾向的女婴在出生后,妈妈可以轻轻地将女婴的小乳头向外提拉,每天1-2次。动作要轻柔,最好是有经验的操作者,这样就可以有效避免乳头内陷。
2、选择棉质内衣:所穿衣物一定要是棉质物品,并且要经常换洗、日光照射。如果乳头有发红、裂口的迹象,内衣要进行蒸煮消毒,少女所穿乳罩不能太早。
3、胸罩穿着要适当:所穿内衣和胸罩不能太紧,对那些乳房较大的少女,更加要注意乳房的宽松。及时纠正有俯卧习惯的少女,防止乳头遭到挤压加重乳头内陷。
4、做好保健练习:
(1)乳头伸展练习。先把两拇指平行放在乳头的两侧,慢慢由乳头向两侧外平行伸展,牵拉乳晕及其皮下的组织,使乳头向外面突出。最后,把两个拇指分别放在乳头上下侧,纵向伸展。每天做两次,每次五分钟。
(2)乳头牵拉练习。用一只手托起乳房,另外一只手的拇指、中指和食指拉住乳头向外牵拉。每天两次,每次十次。
5、防止挤压:内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。
声明:本文内容来自用户上传并发布或网络新闻客户端自媒体,本站点仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系删除。
相关文章
推荐文章
最新文章
- 健康丨中国精神疾病神经调控联盟上海启动 多方聚力促进神经调控领域发
- 健康丨哀悼!深切缅怀我国著名神经病学家郭玉璞教授
- 健康丨图知道|关注猴痘热点问题,做好科学防护
- 健康丨“晒背养生”掀起热潮,三伏天晒背有用吗?
- 健康丨浙江湖州实施中医药人才三年培养行动计划
- 健康丨别乱喝!这几类人群不宜喝绿豆汤
- 健康丨多地医院推行“一次挂号管三天”,规则有待进一步细化
- 健康丨为啥女性绝经后,不愿意过“夫妻生活”了?这个原因男女都要了解
- 健康丨紫云、镇宁、关岭三县开展协同检查严防严管严控药械安全风险
- 健康丨“养生大师”林海峰离世,享年51岁,反思:这6种养生方法太伤身
- 健康丨头皮发麻!南宁一女子体内惊现大量“瓜子”活虫,只因家人爱吃鱼
- 健康丨治疗干眼症,中医有妙招
- 健康丨9件癌细胞最“怕”的事,一定要多做!快收藏
- 健康丨沪滇协作支持 让多指畸形孩子勇敢伸出双手
- 健康丨(成都大运纪事)保障运动员健康 四川提供特色中医诊疗服务
- 健康丨好男人,不肾虚?若日常出现这6个小毛病,担心肾已经“虚透”!
- 健康丨夏季了解这个小知识,关键时刻能救命!
- 健康丨瘦人得糖尿病,或与这4个因素有关,不想糖尿病找上门,尽量避免
- 健康丨江北:提升基层医疗机构诊疗水平 将优质医疗服务送到群众家门口
- 健康丨南宁国际会展中心将举办“南宁国际成人展”?回应来了