有子宫腺肌症的人应该注意些什么(子宫腺肌症为啥子宫会变大)
子宫腺肌症是一种女性子宫方面的疾病,它也是一种需要我们引起足够重视的疾病之一,关键是在平时要做好预防工作,减少发生的机率。子宫腺肌症病因1、子宫手术及操作不当:进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等,在进行子宫手术过程中,极有可能把子宫内膜碎片,带入子宫肌层,还可能使子宫肌层.
子宫腺肌症是一种女性子宫方面的疾病,它也是一种需要我们引起足够重视的疾病之一,关键是在平时要做好预防工作,减少发生的机率。
子宫腺肌症病因
1、子宫手术及操作不当:进行剖宫产、中期妊娠剖宫取胎、子宫肌瘤剥除术、子宫畸形矫正术等,在进行子宫手术过程中,极有可能把子宫内膜碎片,带入子宫肌层,还可能使子宫肌层损伤,从而增加子宫腺肌症的发病率。目前来看这是造成子宫腺肌症最大的因素。
2、年龄因素:子宫腺肌症一般发生在,30至50岁妇女身上,这个年龄段的女性,处于绝经期范围之内,卵巢功能开始衰退甚至萎缩老化,卵巢排卵稀少,直至停止,雌激素水平相对增多,而孕激素水平相对较低,导致卵巢功能失调。体内雌激素水平过高,子宫内膜就会过度增生,并向子宫肌层内扩散,诱发子宫腺肌症。
3、孕激素:专家指出,经产妇中比未产妇的,子宫腺肌症发病率高,这就说明子宫腺肌症的发病,与孕激素相关。
4、激素分泌异常:如果女性发生卵巢早衰的状况,卵巢的功能和活力极具下降,导致卵巢的排卵功能受到不利影响,导致体内的激素分泌不平衡,容易出现雌激素水平过高的症状,那么就会引起子宫内膜增高过快,诱发子宫腺肌症发生,危害女性的健康。
5、经常食用易增高雌激素的保健品食物:比如每天食用阿胶、蜂皇浆等,也有服用一些矿物精。其实这些对女性极端不利,最容易诱发子宫腺肌症。因为在手术时,残留的子宫内膜碎屑转移到组织表面后,本来是较缓慢的继续生长过程,但在雌激素的刺激和作用下,则变增大而产生各种临床症状。
6、生殖道阻塞因素:先天性或后天性疾病,都会导致生殖道阻塞,使经血不能外流,从而引发子宫腺肌症。
7、不良生活方式:尤其是大量吸烟,喝酒长期摄入高脂肪食物。
8、遗传因素:子宫腺肌症发病表现出家族聚集、遗传倾向。医学专家认为:遗传因素所致的子宫腺肌症发病与环境因素有关。
9、性生活紊乱,不洁性生活:经期性生活、不洁性生活的女性也是很容易诱发子宫腺肌症的。
子宫腺肌症预防
1、注意均衡饮食:调整自己的饮食习惯,注意营养均衡,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
2、养成良好的个人卫生习惯:这点对很多女性来讲非常重要,也比较容易做到,保持下身清洁干燥,不穿紧身不透气的内裤,每日换洗内裤。
3、锻炼身体,增强抵抗力:平时多运动的人,身体一般都很棒,跑步、瑜伽、游泳等都比较适合女性,和家人外出旅行、饭后散步等也都是令人身心愉悦的事情。
4、定期进行检查:女性在平时忙碌的生活中,应该注意自身的健康情况,定期进行检查。自我感觉哪里不舒服,如果发现分泌物增多、腹部或腰部疼痛时,应及时体检。力求早发现、早治疗。
5、做好计划生育,尽量少做人工流产和刮宫:有妇科疾病及早就医,避免过多宫腔操作。
6、月经期要做好自身的保健:不要做剧烈的活动,注意控制情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。经期禁性生活,可以在一定程度上减少子宫腺肌症的发生。
7、注意保暖防寒,调整自己情绪:饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜贪食刺激性或寒凉食物等。
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