子宫内膜异位最好的秘方(什么情况下会造成子宫内膜异位症)
子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,也是一种需要我们重视的疾病之一,我们要清楚它的致病因素,而且也要根据自己的情况进行有效的预防。子宫内膜异位症原因1、种植学说:子宫内膜异位症病因较为复杂,有的学者认为其病因与子宫内膜碎片种植在盆腔脏器有关。内膜碎片在女性月经期间经阴道顺流而下,经输卵管道流入腹腔,.
子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病,也是一种需要我们重视的疾病之一,我们要清楚它的致病因素,而且也要根据自己的情况进行有效的预防。
子宫内膜异位症原因
1、种植学说:子宫内膜异位症病因较为复杂,有的学者认为其病因与子宫内膜碎片种植在盆腔脏器有关。内膜碎片在女性月经期间经阴道顺流而下,经输卵管道流入腹腔,种植在脏器表层,形成病灶,诱发疾病。
2、化生内膜:化生内膜是子宫内膜异位症的重要病因。子宫内膜在胚胎发育时期出现,由体腔上皮化生而来,化生原因为性腺激素、炎症刺激。卵巢表面上皮、脐部也可以由体腔上皮化生而来。
3、良性转移:良性转移是一种较为少见的发病原因,多出现在心包、肺部。有的病人发病部位为脑膜、四肢,发病原因为子宫内膜碎屑转移到脏器上,转移途径为血液。
4、医源性的内膜移植:子宫内膜异位症多继发于剖宫产术,人工流产术后,由子宫内膜转移到相应部位所致,也可继发于早期中期妊娠行刮宫术后。
5、免疫防御功能缺陷:体内免疫功能缺陷是诱发疾病的重要病因,多由雌激素促进子宫内膜生长或孕激素抑制子宫内膜生长引起。发病后,病人卵巢内分泌失调。
6、内分泌功能失调:很多女性在工作压力大,工作紧张时都会出现内分泌功能失调,若内分泌长期失调,孕激素生长会受抑制,卵巢分泌异常。
7、遗传因素:子宫内膜异位症具有一定的家族聚集性,某些患者的发病可能与遗传有关。子宫内膜异位症患者的母亲及姐妹的发病风险是无家族史者的7倍。
子宫内膜异位症预防
1、运动处方:运动可以改善月经期子宫充血,缩短子宫收缩时间。育龄女性每周应进行3次形体训练,1次中等强度的全身活动。有研究发现,瑜伽是最好的缓解痛经的运动。
2、卫生处方:经期不过性生活。经期房事,会增加经血逆流的几率。在这一特殊时期,女性还要避免重体力劳动,不要过于劳累。若初潮早,周期短于27天,但每次来月经时间长(超过7天),发生经血逆流的可能性更高。
3、家族处方:防住家族史。研究表明,母亲或姐妹等有子宫内膜异位症,其女性直系亲属的患病风险会增加7倍,要引起重视。这类女性若在青春期来经时,痛经明显,就应及早就诊。
4、饮食处方:戒烟。平衡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,对全身健康都有好处。戒烟、限酒,限制奶油、猪油、动物油的摄入,也很关键。因为多吃这些食物,会导致体内前列腺素水平上升,诱发痛经。来月经时,还要杜绝“冷食”,不吃冷饮,少碰过酸过辣的食物。
5、情绪处方:乐观第一。消极的脑部活动,会削弱人体免疫系统,给多种疾病可乘之机。而高度精神压力、工作紧张、脑力劳动过多,会使人长期处于应激状态,也会改变机体内环境。女性遇事要想开些,不钻牛角尖,保持豁达、积极向上的精神状态。
6、美容处方:购买洗护产品和各类护肤品时,一定要注意标签和成分表。太香的护肤品、家用空气清新剂等,会含大量添加剂,也可能会损害健康。
7、生育处方:该生就生,少做人流。这一点尤其要提醒职场“白骨精”们,不要一味忙于工作而耽误了人生大事。有研究表明,21—29岁是生育黄金期。足月分娩可以改善异位的子宫内膜,增强免疫力,缓解子宫颈狭窄等问题。
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