女性尿失禁盆底锻炼方法(尿失禁做盆底康复手术有效吗)

日常生活中，有的中年女性晚上要起床上厕所达十多次，平时咳嗽大笑都会漏尿，身上的尿骚味令人极其尴尬，生活和工作都受到了不小影响。去做泌尿系检查查也未发现问题，到底是什么原因引起的呢?

　　南宁市54岁的黄女士(化名)也被这一问题烦扰了几年，一直不知道怎么解决，最近得知南宁市第二人民医院盆底康复中心有一个先进的治疗仪，可以不用手术治疗此类疾病，她就马上前往咨询。黄女士告诉记者，自己身体状况一直很好，可是自2008年开始，自己的夜尿不断增多，到2012年时，一个晚上要上十多次厕所，可尿量又很少，如此折磨得她睡不好，精神差，严重影响了日常工作。黄女士无奈地说：“不仅这样，我平时连咳嗽、大笑或者打羽毛球时还会漏尿，真是尴尬的很啊，而且想上厕所时竟会越来越急，无法控制，日常生活受到了很大影响。”

　　记者还了解到，黄女士开始时还以为是尿路感染，去医院做过几次泌尿系检查，都没有查出问题，医生经过分析排除了黄女士泌尿系统器官病变的可能。“检查也没有问题，后来我认为是年纪大了，身体衰退产生的症状，也没再去检查，这样被折磨了几年，直到2012年11月看到南宁市第二人民医院盆底康复中心发放的宣传册子，上面介绍的盆底功能障碍跟我的症状相似，这才抱着试一试的心理到医院治疗。”黄女士向记者介绍道。

　　市二医院盆底康复中心的何琦医生向记者介绍，黄女士漏尿的症状是因为盆底功能障碍导致的，大笑、咳嗽等导致的漏尿是压力性尿失禁，夜尿频繁、不能控制突然出现的尿意的称为急迫性尿失禁，黄女士两种症状都有，医学上称为混合性尿失禁。何琦医生说，女性在妊娠和分娩过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损害，导致盆底肌肉功能障碍，年长后症状都会显现出来，尿失禁是常见的症状。

　　黄女士前去就医后，何琦医生为她做了妇科检查和会阴肌肉的测试，发现黄女士的子宫中度脱垂，盆底肌力零级，于是为她制定了相应的康复治疗方案。黄女士在聊到治疗效果时开心的告诉记者：“我一星期来盆底康复中心治疗2次，真没想到治疗时一点也不痛，当初还担心要忍受治疗痛苦呢。做完10次后，困扰我多年的症状都改善不少，笑时没有尴尬的漏尿现象了，晚上起床上厕所的次数也大大减少，生活安心多了，二医院这个盆底康复治疗仪真是神奇啊。”