女性最安全最有效的避孕方法(女性应该如何有效避孕)

　　生殖系统炎症及性传播疾病的女性患者中，未婚女性约占40至50%。未婚女性的避孕问题和性健康问题，已引起临床医生的高度重视。因为未婚者的避孕有其特殊性，故应根据自己的实际情况，选择不同的避孕方法。

　　女人必知如何正确避孕

　　1、性伴侣较稳定，性活动较频繁的女性

　　相对来说日常生活较规律，情绪较稳定，月经周期如果有规律，就可以选用安全期加屏障避孕法避孕。即在非安全期宜采用避孕套，在安全期采用避孕药膜等避孕。

　　很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起，由热恋中的情不自禁造成。这种情之所至，是不会有备而来的。如果你发生了无避孕的性生活，应立即采用紧急避孕法。紧急避孕法也可用于避孕药具失败者；如避孕套破裂或滑脱，漏服避孕药，错算安全期。如果在这些无保护的性生活后及时采取紧急措施，可以避免大部分人工流产。

　　多次人工流产可致盆腔炎、继发性不孕等疾患，严重影响妇女的生殖健康。所以我们提醒未婚女性，在无保护的性生活后应采用紧急避孕方法。

　　紧急避孕的特点是：

　　(1)只限于应急使用，而不作为常规方法使用。

　　(2)只在非保护的性行为后使用。

　　(3)紧急避孕是预防意外妊娠，流产是避孕失败后的措施。

　　未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站(所)咨询医师，进行避孕知情选择。不要讳疾忌医，更不要由于羞涩而找个体游医。

　　2、如果是与固定的男朋友同居

　　发生性传播疾病危险性低，有人认为可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示，性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。但是由于未婚女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落，如果使用，应加强随访，定期B超查环，减少失败。因此对于这类女性的合适选择是短较口服避孕药，第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点，可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。

　　3、性伴侣不稳定的女性

　　由于容易感染性病、艾滋病等，从性安全、性卫生角度考虑，应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用，对避孕和预防性病有双重效果。