女性闭经有哪些危害?应该怎么预防?
月经是女性身体健康的标志,闭经也就是月经周期停止。导致闭经的原因有很多,比如精神压力过大,情绪过于波动,过度减肥,患上了某些疾病等,患者要选择正规的医院接受治疗,不然会给身体带来严重的危害。女性闭经有哪些危害?1、引起骨质疏松以及高血压闭经后增加了患上高血压以及骨质疏松的几率,因为女性一旦闭经,身体.
月经是女性身体健康的标志,闭经也就是月经周期停止。导致闭经的原因有很多,比如精神压力过大,情绪过于波动,过度减肥,患上了某些疾病等,患者要选择正规的医院接受治疗,不然会给身体带来严重的危害。
女性闭经有哪些危害?
1、引起骨质疏松以及高血压
闭经后增加了患上高血压以及骨质疏松的几率,因为女性一旦闭经,身体中的甘油三酯含量以及低密度脂蛋白和胆固醇会快速的升高。另外闭经后会加快生殖器官以及皮肤的衰老,尤其是因为卵巢功能早衰所引起的闭经,会让皮肤中的胶原蛋白流失,容易滋生黄褐斑和皱纹等。
2、减退性欲或者不孕
出现闭经之后女性的孕激素和雌性激素水平发生紊乱,导致生理功能不足以及子宫萎缩等,严重的患者性交时会有明显的疼痛而且性欲减退。闭经后身体中的雌激素水平会降低,不能让子宫内膜正常增生,不利于受精卵的着床,从而导致女性不孕。
怎么预防女性闭经?
要掌握正确的避孕知识,没有生育需求的话,需做好避孕工作,减少做人工流产的次数。不能以过度节食的方式来减肥,均衡为身体摄入营养,维生素、矿物质、脂肪、蛋白质和碳水化合物一个都不能缺少,多吃新鲜的蔬菜和水果来补充身体所需要的营养,养成定时拉大便的好习惯,防止发生便秘。每天抽出适当的时间来进行有氧运动,不仅能够促进全身的血液循环,同时提高了基础代谢率,增强了抵抗细菌和病毒的能力。另外当内分泌失调时也会引起闭经,情绪不稳定时会导致内分泌失调,要调节好心态,避免有太大心理负担,学会释放压力以及情绪,以积极乐观的心态来面对一切。好好的呵护卵巢,月经期间避免同房,不能乱吃含雌性激素比较多的保健品,以免紊乱内分泌。
温馨提示
闭经患者避免吃一些冰凉食物以及寒性水果,不然会导致血管的收缩,从而加重了血液凝滞,导致病菌变得越来越严重。避免吃肥肉,里面含有大量脂肪、蛋白质及胆固醇,容易让营养过剩,导致大量的脂肪堆积,引起身体肥胖,不利于月经血液排出体外。患者不能乱用药,去医院找出导致病情的真正原因,并且对症治疗。
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