适合男性养生的水果(什么水果对男性健康好)

说到生果，我们日常的了解是它的减肥与美容的成果。其实生果还可起到壮阳作用哦。

荔枝

用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。

莲子

取莲子（莲子中间的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一路服用，治梦遗过量，也可取奇怪莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

葡萄

取葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适当温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

猕猴桃

猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

芒果

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果

取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过量。

红枣

红枣有益血壮神的成果，红常食用能起到补血的感化，对早泄和阳痿患者有很好的食疗结果。

核桃

每日吃两到四个，可起到健肾补血等感化，还能帮助医治肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。