老人贫血严重会有什么症状和后果(老人贫血应该多吃什么食物)

　　据悉，老人贫血发生率高达35%，可见老人贫血要引起特别重视了。对于轻微的贫血可以采取食疗调理，但如果是贫血比较严重的，就要服药治疗了。下面告诉你老人贫血吃什么药好。

　　老年人贫血发生率高达35%

　　有的人蹲着一下子站起来急了头就会晕，这是贫血。其实，贫血对身体健康的威胁不小。专家指出，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会加重原有的慢性病，贫血背后有时还隐藏着消化道出血、恶性肿瘤等不容忽视的严重问题。因此，专家郑重提醒，老年人如果出现乏力、头晕等症状，不要以为自己只是心脏有毛病或者脑供血不足，还要留意一下自己的血色素，看有没有贫血，若是贫血，必要时，需及时就医。

　　据专家介绍，在60-79岁的老年人群体中，贫血的发病率近35%，而到了80岁以上，发病率更达到45%。所谓贫血，实际上主要是指血液中的红细胞血红蛋白含量减少。我国血液病学家认为，成年男性血红蛋白<120克/升，成年女性(非妊娠)血红蛋白<110克/升就是贫血。而世界卫生组织(WHO)对65岁以上老年人的贫血定义为男子血红蛋白<130克/升，女子<120克/升。

　　贫血吃什么药好？

　　硫酸亚铁、富马酸亚铁、枸橼酸铁铵均是铁补充剂

　　铁是制造血红蛋白必不可少的原料。当胃肠道对铁吸收不良，或有慢性失血性疾病、妊娠等铁供应不足或丢失过多时，才会发生缺铁性贫血。这时，补充铁剂可以收到良好的疗效，如与维生素C同服，有助于铁的吸收，饮浓茶等则可阻碍其吸收。临床适用于各种原因引起的缺铁性贫血，如溃疡病出血、痔出血、月经过多等，也可用于营养不良、妊娠、儿童生长发育引起的缺铁性贫血。常见的不良反应为胃肠道不适、腹痛、腹泻或便秘。服用铁剂后大便呈黑褐色。

　　右旋糖酐铁

　　此药系铁和右旋糖酐络合物溶液，专供注射用，临床用于各种原因引起的缺铁性贫血，尤其适用于胃肠道对铁吸收不正常者，如慢性腹泻、胃大部切除术后及不能耐受口服铁剂者，肌内注射可引起局部疼痛和皮肤色素沉着，还可引起恶心、呕吐、头昏及面色苍白等不良反应。

　　福乃得

　　此药含有硫酸亚铁、维生素C、烟酰胺、维生素B1、维生素B2等，能明显减轻对胃肠道的刺激。

　　当然，除了服药，也可以配合食疗

　　1、紫葡萄干

　　专家称，紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。

　　2、红枣

　　专家指出，红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为，红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。