国外的精彩户外活动(美国留学生不可错过的精彩户外休闲运动有哪些)

1.美国留学生不可错过的精彩户外休闲运动有哪些

一. 高尔夫球

现时，高尔夫球已经是一种高级的商务社交方式。由于其极高的场地要求，昂贵的费用，高尔夫球也被称为一种“贵族”运动。在国内，要打高尔夫球，一般都要花几十万办一张会员卡，即使想去练习场过下瘾，往往每次也要花几百到上千元。而在美国，很多综合性大学都有校内的高尔夫球场，并低价开设高尔夫球课，比如新泽西州立罗格斯大学，为期大半个学期的高尔夫球课只用五十美金，非上课时间使用高尔夫球场也只需要十几美金每次。即使在学校外面学习高尔夫球，费用也不算很高。留学美国的海外学子，特别对于临近毕业的学生，应好好利用这个机会，学会高尔夫球，除了在毕业找工作的时候建立有用的人际关系以外，对日后参加工作也是有很大用处的。即使纯粹为了娱乐，这个比国内低的多的价格也不应该错过。

二. 滑雪

美国地滑雪的资源十分丰富，除了部分南部没有降雪的州外都有滑雪场，比较有名的滑雪胜地比如犹他，明尼苏达，科罗拉多，西雅图，印第安纳，等等。滑雪在美国是不管大人小孩都喜欢的休闲活动。滑雪场的成人票价格从40-70刀不等，如果是一群朋友前往，购买团体票还可以打折。

三. 室内攀岩

户内攀岩同攀岩登山一样趣味十足，充满挑战性，但是又相较安全。尽管室内攀岩在国内早已是媒体新闻中经常提及的时尚活动，但是国内室内攀岩的场馆仅限于个别大城市。在美国，很多大学的体育馆都内有有室内攀岩的设施，规模各不相同，但都有专门教练负责教导学生和保证玩者的安全。而这些体育馆和休闲中心，一般是对所有学生都开放的，只要学生交付了学费和相关的facility 费用。

四.钓鱼

钓鱼是美国人最喜欢的休闲活动之一，也是美国父母和小孩沟通的重要方式。销售钓鱼用具的店各地都有，但在钓鱼前请别忘了到当地的Department of Fish and Wildlife Resources 或者Department of Natural Resources 网页上申请一个Fishing License， 否则你可能会遭受罚款。另外，每个州对可以钓多大的鱼，什么的鱼，是有规定的。在钓鱼前，请别忘了把这些信息了解清楚。

五. 骑马

相对于前面几项运动来说，骑马可能并没有那么普遍，但对于国内来说，在美国骑马的机会还是要多的多。在一些骑马赛马比较有名的地方，比如Kentucky 州，有些本美国人会买一匹马养在专门的农场里，到周末或闲时就可以牵出来溜达或在马背上像马术师一样过过瘾。对大部分学生来说，可能养一匹私人的马费用过高，对这部分的人，大可以参加到附近农场的付费骑马活动，或者到Horse Park 去骑马。

六. 露营或郊游

和美国高等学府一样有名的是美国数量众多的国家公园。分布于全国各地，大大小小的国家，州立公园，比如Yellostone, Yosemite, Smoky Mountain 等为你周末和假期提供了极好的去处。不想睡帐篷的同学，也可以预定当地的小木屋。在出发前，一定要约好几个朋友，准备好露营需要的所有东西以及了解当地的天气情况。当然，相机是必不可少的东西。

美国提供的户外，户内的休闲活动还有很多，比如单车越野，壁球，保龄球，漂流等等。大部分的地方都有完备的娱乐体育设施，和优美的户外环境，相信里面一定有吸引和适合你的。

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2.外国户外冒险刺激运动都有哪些

极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：直排轮、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、极限越野、极限滑水等都是极限运动项目。

人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我身理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，同时，它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。

3.国外户外运动概况是啥样的

户外运动的发展历史

早期的户外运动其实是一种生存手段，采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。 二战期间，英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统的把户外活动有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难，后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多，经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

二战后，随着战争的远离和经济的发展，户外活动开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式

1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外活动和比赛在全世界如火如荼的开展起来。目前在欧洲每年都有众多的大型挑战赛举行。在美国，户外运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。

户外运动的概念： 户外活动是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

户外活动的的基本特点：

1、以自然环境为运动场地，有回归自然，反扑归真的特征

2、户外活动无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性

3、户外活动尤其强调团队精神

4、户外活动对身体、意志有全面的要求

5、户外运动是一门综合性的学科

户外运动的分布：

一、空中项目：滑翔（有动力、无动力）、热气球、跳伞等

二、水上项目：漂流、扎筏、泅渡等

三、陆上项目：丛林穿越、登山、攀岩、溯溪、露营、探洞等

四、综合项目：野外生存、野外拓展、探险挑战赛等。

户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。户外运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外运动提供了一个广阔的空间。

4.国外户外休闲运动生态基地有哪些,知乎

英国被称为“户外运动之乡”，你不要以为年迈七十的老头不可能全程跑完马拉松，也不要不相信一个四岁小孩爬上了湖区的Helvellyn山峰（最险山峰），甚至也不用怀疑五十多岁的男士每天跑步三十多千米上下班……这里是英国，Anything is possible！来英国之前看《非诚勿扰》，每次有国外来的华人男嘉宾，VCR里面都会出现他们参加各种户外运动的场面，一望无际的绿草地、明亮透彻的天空、干净舒适的环境，每一个镜头都让我心生羡慕，同时也怀疑是不是这些男嘉宾想突出自己与众不同的爱好或者想给人们传达他们健康的生活方式，谁那么无聊天天到户外跑步……来英国后发现：国外生活真的非常非常无聊！！！环境真的好得没话说，无聊+好环境=去运动吧！好扯淡的结论！户外运动可以让你身心得到锻炼，提高人体免疫力，同时贴近大自然，让人放松心情等等。

不要再抱怨英国生活很枯燥很无聊了，一起来做运动吧，看看英国有哪些适合你的户外运动：1.跑步邦利来英国受英国人影响最多的就是坚持户外跑步，从刚开始的一次一千米到三千米到五千米到十千米，然后还去参加了英国最高难度的沿海岸线马拉松比赛（Exmoor National Park马拉松大赛），全程十千米的赛程，不过几乎有一半都是步行下来的，不过这件事情倒是激励了我坚持户外长跑了一年多。在英国进行户外长跑是再合适不过了，郊外空气清晰宜人，跑完后出一身汗，酣畅痛快。

长跑带给你的好处远远超乎你的想象，增强免疫力、增加肺活量、锻炼心肌、对于女性来说还可以减肥塑形等等，这也是邦利在博客总是鼓励大家去户外运动的原因。英国每年都会有很多不同形式的马拉松比赛，最有名的要数伦敦的Run To The Beat（半程马拉松赛），长达13英里的赛道两旁设有多个现场音乐表演地点，旨在为参赛选手们鼓劲儿加油，让他们集中力量赛跑。

这项活动既是一场趣味赛跑比赛，又是一次严肃的身体挑战，同时也是一次音乐盛会。在英国的小镇，也有很多跑步俱乐部，他们会定期举办跑步比赛，平时也会举办一些集体跑步活动，结识新朋友的同时还能健身，一举两得。

参加比赛而并非为了比赛，只是给个鼓励自己坚持锻炼的理由。2.徒步英国户外产业协会对1万名消费者进行了一项调查，在所有的户外运动项目中91%的受访者选择了最喜欢徒步这项户外运动。

众所周知，英国是一个大农村，环境优美，空气清晰，山川、河流、森林、公园处处都有分布，宽敞优美的人行小道是徒步的最佳场所。城市的人可以沿着公园、小河走，英国的很多小河都是历史悠久的人工运河，河边都有宽敞的人行道，供游人骑行、跑步、徒步等，郊区的可以直接走进英国的乡村徒步，拥抱大自然，放松心情。

此外英国有十五个绝美的国家森林公园，绝对是你徒步的不二之选，如威尔士Snowdonia National Park（斯诺登尼亚国家公园）特别适合徒步爱好者，可沿着大约2400千米的人行步道，穿过茂密的森林、肥沃的农田，顺着海岸、湖泊，穿梭于连绵起伏的山岭，一路可欣赏到震撼的景观；还有湖区的Ullswater，也是徒步爱好者集中的地方。3.爬山英国整体来说地势比较平坦，山地主要集中在英格兰北部和苏格兰地区，这些地区视野开阔、环境优美，是登山爱好者的天堂。

先来说说湖区，邦利曾一年内前往湖区两次，一次攀登最险恶的Helvellyn（赫尔维林山峰），一次是攀登英格兰与苏格兰的分界山峰 Skiddaw（斯基多峰），每一次登上山顶再下到山底都需要整整一天时间，到达山顶后眼前的壮观景色让人心灵震撼。还有威尔士最高峰Snowdon，被誉为英国最有挑战性的山峰，每年都吸引着无数户外爱好者前来挑战。

如果你想更高级别的挑战，可以夏天前往苏格兰 Cairngorms National Park（凯恩戈姆山国家公园），这里拥有苏格兰最高的五座山峰中的四个，这里有一大片贫瘠但十分美丽的高地，海拔600米，与英格兰低地相比，生态上更似北极地区。善于登高的人可以步行或者攀登到更高的地方，或者选择更具挑战性的，攀登垂直的岩石而上。

冬天这里是冰山攀爬的首选（非专业选手请绕道），由于山区气候变化不大，四季都可以在这里攀岩，露营。同时这里还为热情高涨但经验缺乏的攀登者提供向导。

4.骑行在英国，自行车不仅是人们代步的工具，更是很多年轻人的健身项目。英国政府鼓励绿色出行，很多大型公司给员工福利中就有一项关于骑自行车上班的，比如购买自行车可以免税等等。

英国的自行车分为公路和山地两种，宽敞安静的乡间公路给公路自行车提供了很好的场地，地形多变的山区给山底自行车带来了挑战，邦利也是自行车爱好者，经常周末骑行到很远的地方去，或者参加一些骑行活动。这里要给大家推荐North moors national park（北约克荒原国家公园），这里机动车辆少，游客稀疏，绝对的骑行圣地，山路、森林、沼泽、铁路路基贯穿整个公园，你有大量的机会亲身体验北约克沼泽荒凉的美。

不过出发前记得带上纸质地图，森林公园内荒无人烟，手机没信号，很容易迷失方向，当时我们在森林公园中心迷路到都快绝望了，对面迎来一群专业的骑行爱好者，在他们的指挥和带领下我们。

5.全球最烧钱的户外运动有哪些

天马行空的时尚年轻人创造了各种昂贵的户外运动，更加追求刺激的他们在跳伞、潜水、赛车时享受快感，并在滑雪时体验雪景的美丽，在户外运动中最求大自然的气息！ 1. “高跳低开式”跳伞 “高跳低开式跳伞”将双人跳伞运动推向了一个新的高度。

在这项运动中，游客会和教练员捆绑在一起，从喷气式客机巡航高度的位置跳下，此处的空气稀薄，气温骤降至零下32摄氏度。但随后，降落伞会在降落到距离地面仅数千英尺的地方打开。

此时的自然条件也变得不再那样险恶。 2. 超级快艇大赛 和全美运动汽车赛和印地车赛一样，国际超级快艇年度大赛已经举办了数届。

参赛快艇的时速可高达每小时100英里。如果谁喜欢上了这项运动，那一定得准备好大掏腰包。

因为要参赛首先就得购买一艘快艇，而一只最普通的快艇的造价都在六位数以上。正如一些赛车手所说：“如果计算金钱方面的投入产出比的话，赛艇比赛一定是入不敷出的。”

3.私人潜艇潜水游 设在美国加州的“潜水飞行员系统”是一家培养“潜水飞行员”的公司，它教授人们像飞行员一样驾驶自己的私人潜艇在海洋中“飞翔”。这项运动的学费可不是小数目，大约得要10000美金。

学员也可以从这家公司购买价值200万美元的潜艇。这可是相当于一辆布加迪-威龙跑车的价钱。

4. 野营 在加拿大英属哥伦比亚省的尼莫湾度假景区，白天的优势探险项目为乘直升机、远足和爬山，但夜间则让位于可以让人大饱口福的野营活动。要小心在这样的探险活动中非但没有减肥，反而增肥。

5. 游览北极 美国夸克旅游公司开辟了一条夏季游北极的线路，它们租用了俄罗斯“胜利号”核动力破冰船带领游客游览北极。住一间最便宜的船舱就需要30000美元。

很多勇敢的乘客还在没穿潜水服非情况下进行“极地跳水”运动。 6. 参观活火山 当游客乘直升机盘旋至有名的夏威夷基拉韦厄活火山500英尺的上空时，会有一种炙烤的感觉。

正在喷发的桔色熔岩的上空，气温可达54摄氏度。特别是当人们为了拍摄到更好的照片而打开直升机机舱门时，炙烤的感觉会更为强烈。

人类通过这种方式目睹地球的重生真是一种离奇的经历。 7. 失重飞行 希望体验美国“零重力公司”失重飞行服务的人们务必提前准备好“晕海宁”一类的防眩晕呕吐的药物。

经过改装的波音727会进行15次抛物线失重飞行，每25分钟一次。十次过后，一些游客一定会出现呕吐。

游客甚至还可以邀请阿波罗11号前宇航员布兹-奥尔德林一同旅行，当然，这需要另外支付15000美元的费用。 8. 深海潜水 神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。

9. 方程式赛车 在美国亚利桑那州的邦杜兰特赛车学校，人们可以学习在布满弯道的场地驾驶装有开式车轮的2000方程式赛车。应该注意一定要系好安全带，以避免受到埋伏在角落中的各种路障的冲击以及高速行驶中的翻车事故。

10. 和鲨鱼一起潜水 如果真想过一把恐惧瘾，那就尝试和大白鲨一起潜水吧，当然人是站在笼子里被保护起来的。这样即使在鲨鱼饥饿的状态下，游客也是相对安全的。

只要你不伸出手去，希望拔下鲨鱼的一根牙齿做纪念。

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