预防子宫肌瘤的生活习惯(预防子宫肌瘤小知识)

专家指出，患有子宫肌瘤之后，会影响女性的工作、生活，也会影响她们的心理，保持一个良好的心态是治疗的前提。平时注意预防，也可以减少子宫肌瘤的发生。

那么，夏季预防子宫肌瘤要怎么做？

子宫肌瘤确切病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。由于子宫肌瘤生长较快，当供血不良时，可以发生不同变性。肌瘤愈大，缺血愈严重，则继发变性愈多。中医认为，子宫肌瘤因七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀而成。

现代医学研究发现：肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多。提示子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关。同时激素代谢受高级神经中枢调控，故神经中枢活动对促进本病也可能起很重要的作用。另外，细胞遗传学研究显示，部分肌瘤存在细胞遗传学的异常。

【子宫肌瘤预防】

1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。

4、若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

5、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。

6、如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

7、避免再次怀孕。

温馨提示：患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。（