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失眠是女人加速衰老的催化剂(女性失眠衰老快是什么原因)

编辑:梁主任 发布于 2022-05-19 12:19:52 共3792人阅读 分享到
文章导读

潮热、头晕、困倦、肤质下降、性欲减退,通常被认为是女性更年期衰老的常见信号,而最新北京城八区的一项调查显示,更年期女性有48%的人存在失眠的症状,失眠是女性更年期衰老的主要问题之一。  据“国际抗衰老医学论坛暨第一届妇女健康高峰论坛”上介绍,这项调查有1233名45~60岁的女性参与。结果发现,更年.

  潮热、头晕、困倦、肤质下降、性欲减退,通常被认为是女性更年期衰老的常见信号,而最新北京城八区的一项调查显示,更年期女性有48%的人存在失眠的症状,失眠是女性更年期衰老的主要问题之一。

  据“国际抗衰老医学论坛暨第一届妇女健康高峰论坛”上介绍,这项调查有1233名45~60岁的女性参与。结果发现,更年期女性衰老的三大主要症状是:失眠37.2%;关节肌肉疼痛35.7%;头晕31.5%;潮热17.5%。

  专家解释,由于更年期雌激素、黄体酮生成减少,出现潮热,晚间体温快速上升等,从而降低了睡眠质量,甚至导致睡眠障碍。这与其他年龄段的紧张性失眠和顽固性失眠有区别。

  更年期女性应及早就诊,一般来说,补充雌激素的治疗能较好地改善失眠症状。

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