怎样改善心理压力大导致的早泄(早泄怎样有效的调节心理阴影)
早泄是很多男性都不想要的一个事情了。那在夏季的时候早泄有哪些饮食原则呢?夏季早泄除了饮食外还需注意什么?早泄患者还需要做好护理,通常有以下几个事项需要注意:一、注意不乱补,不乱吃药很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现上火现象.
早泄是很多男性都不想要的一个事情了。那在夏季的时候早泄有哪些饮食原则呢?夏季早泄除了饮食外还需注意什么?
早泄患者还需要做好护理,通常有以下几个事项需要注意:
一、注意不乱补,不乱吃药
很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现上火现象。事实上,绝大多 数年轻人什么都不虚,根本没有必要进补,就算要进补,也要在中医师的指导下进行。
二、注意明确诊断
治疗早泄弄清楚病因是很关键的,必须知道早泄是疾病导致的,还是精神因素引起的,然后再进行针对性的治疗,这样才能确实有效。
三、注意女方配合的重要性
在早泄的治疗中,女方的配合可起到很大作用。丈夫患上早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚的心理,切忌埋怨、责怪男方。
四、注意稳定好自己的情绪
治疗任何疾病,稳定好自己的心态是关键,有的早泄就是因为心理因素造成的,故对男性来说保持好的心态,对早泄的治疗是很有帮助的。
早泄患者吃什么好:
赤小豆乌梅饮
组成:赤小豆20克,竹叶10克,乌梅10克。
用法:赤小豆、竹叶洗净,置锅中,加乌梅、清水500毫升,急火煮3分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,分次饮用。
功效:清热利湿。
主治:早泄,属肝经湿热型,伴口苦胁痛,小便黄赤,阴囊湿痒者。
荠菜米粥
组成:荠菜50克,粳米50克。
用法:荠菜洗净,切细,置锅中,加清水500毫升;加粳米,急火煮开3分钟,改文米煮30分钟,成粥,趁热食用。
功效:清热利湿。
主治:早泄,属肝经湿热型,伴口苦胁痛,小便黄赤者。
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